代表ブログ
千葉県我孫子市にある我孫子メンタルヒーリングルームの代表で、心理エキスパートカウンセラーの田中 宏樹（たなか ひろき）のブログです。
うつ状態、不安、不眠、人間関係、仕事、不登校などでお悩みのみなさまのお役に立てると幸いです。
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アダルトチルドレン(AC)のカウンセリング相談で生きづらさを克服する
2022/9/12
こんにちは、田中 宏樹です。 千葉県我孫子市にある我孫子メンタルヒーリングルームで、アダルトチルドレン(AC)のカウンセリング相談を行っています。 学校でも職場でもプライベートでも生きづらい毎日。 学 ...
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視線恐怖症とは何？どんな症状なの？原因と克服方法は？
2022/5/24
こんにちは、田中 宏樹です。 「他人の視線が怖い」「周りの目が気になる」、そう感じたりすることはありませんか？ もしかするとそれは、視線恐怖症かもしれません。 当ルームにもそのようなお悩みをお持ちの方 ...
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対人恐怖症（社交不安症）の原因と効果的な克服法
2022/4/10
こんにちは、田中 宏樹です。 人との関わり方や、人前でのふるまい方について、強い不安や精神的な緊張を感じたりすることはありませんか？ もしかするとそれは、対人恐怖症（社交不安症）かもしれません。 当ル ...
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ネガティブ思考のでき方とポジティブ思考の作り方
2022/3/2
こんにちは、田中 宏樹です。 「何でもネガティブに考えてしまって気分が落ち込むことが多い」 「ポジティブな思考になりたい」 そのようなご相談を受けることがよくあります。 ネガティブ思考はどのようにでき ...
当ルームでは、初めてご利用の方を対象として、毎月先着10名様限定でサービカル心理安定療法をお得な料金でご提供しております。
これまで多くの方がサービカル心理安定療法を受けられ、自分を悩ませている原因の対処に気づき、自分自身を大切に思えるようになり、不安がなくなり、心の問題を改善されてきました。
一度しかない人生をより良いものにしていくために、サービカル心理安定療法で、あなたもぜひ効果を実感してみてください。